J’ai testé plein de produits avant de trouver ceux qui fonctionnent vraiment pour ma peau, du visage au corps. Ces coups de cœur, je les utilise tous les jours : des soins à la composition clean, sans allergènes, sans perturbateurs endocriniens et sans substances cancérigènes (enfin le plus possible…). Depuis que je les utilise, ma peau est moins grasse, l’acné et les irritations se calment, et la transpiration excessive diminue. Bref, ils ont changé ma routine et ma peau, et je voulais partager ces essentiels qui fonctionnent vraiment pour prendre soin de toi de la tête aux pieds.
Certains liens de cet article sont des liens affiliés : si tu achètes via ces liens, je touche une petite commission, sans coût supplémentaire pour toi.
Brossage à sec
Mon entourage me dit souvent que j’ai minci alors que c’est simplement que je suis moins gonflée grâce au brossage à sec ! Faire circuler sa lymphe est bénéfique en cas de SOPK !
Utilisation : avant ta douche 1 à 2 fois par semaine par plus pour ne pas abimer ta peau.
Le brossage à sec est très intéressant car il stimulela circulation lymphatique, aidant à réduire la rétention d’eau et les gonflements souvent associés au SOPK. Il favorise également l’élimination des toxines et améliore la fermeté et l’élasticité de la peau.
Démaquillant Waterproof de la marque Yves Rocher
Etant sportive et avec la transpiration excessive du visage, je suis obligée de mettre du mascara waterproof. J’utilise donc ce démaquillant depuis des années. Il est bi-phasé donc il retire tous les résidus de maquillage WP et en plus il n’agresse pas mes yeux. Pas de picotement.
Elastiques anti-gouttes
Mais si seulement j’avais connu ça plus tôt ! Ca change la vie ! Fini l’eau qui coule partout le long des bras lors du nettoyage du visage
Ils sont résistant à l’eau et ultra doux !
Savon nettoyant de la marque Comme Avant
J’utilise le savon à l’huile de baies de laurier et argile verte spécial Peaux grasse à Imperfections matin & soir. Depuis que je l’utilise, je n’ai quasiment plus d’acné, il atténue mes rougeurs et n’agresse pas ma peau. Sa composition est 100% d’origine naturelle.
Toujours effectuer un nettoyage après le démaquillant.
Les hydrolats de la marque Essenciaga
On n’y pense pas tout de suite mais les hydrolats sont très intéressants lorsqu’ils sont intégrés dans la routine. C’est une pépite pour les peaux acnéiques et à tendance grasse.
Géranium rosat bourbon : applique-le matin et soir après le nettoyage pour réguler les hormones et équilibrer le sébum, aidant ainsi à réduire l’acné.
Sauge officinale : utilise-le surtout le soir pour soutenir l’équilibre hormonal, ce qui aide à limiter l’acné hormonale.
Menthe poivrée : vaporise-le le matin pour purifier la peau grasse et resserrer les pores, réduisant les imperfections.
La CC-Creme de la marque Charlotte Bio
A mon grand regret, j’ai abandonné le fond de teint REMPLI de perturbateurs endocriniens et je me suis tournée vers cette CC-Crème avec un rendu magnifique. Il unifie ma peau tout en camouflant mes imperfections.
Une CC crème unifie le teint et corrige les rougeurs tout en étant légère et moins occlusive, idéale pour les peaux sujettes à l’acné comme dans le SOPK. Un fond de teint offre une couvrance plus forte mais peut obstruer les pores et accentuer les imperfections si la peau est sensible ou grasse.
Déodorant de la marque Respectueuse
Pour la routine corps, j’ai intégré ce déodorant à ma peau sensible : il limite les odeurs et la transpiration tout en restant doux, grâce à une formule clean sans ingrédients irritants. C’est simple, il fait son job sans agresser la peau.
Déodorant de la marque Comme Avant
J’alterne également avec ce déodorant. Il existe différentes senteurs au choix. La composition est impeccable !
Voir les autres rubriques :